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油性头发用什么洗发水好 吃什么对头发好

作者: 杜芳馨   发布于:2022-04-29 19:40:04
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油性头发在挑选洗发水和护发素的时候都是需要注意的,合适的才能改善发质,那油性头发用什么洗发水好?油性头发吃什么对头发好?

油性头发用什么洗发水好

有权威测试,我们正常头皮的PH值为4.5~6.5之间,为弱酸性。

相信大家身边都有,每日坚持早洗起头的盆友,她们要是一天不洗头,说可以榨出油都不为过。这类盆友头皮的PH值可达到3~4.5,属于酸性;当然也有碱性的,就是干性,头皮PH值在8~9之间。也就是说,那些头发特会油的朋友要用弱碱性的洗发水;反之头发不怎么油的就要选择弱酸性的洗发水来中和。

在所有发质中,油发估计是大家最“憎恨”的。其实,油发主要还是因为皮脂腺分泌油脂旺盛,然后油脂慢慢吞噬到头皮,再加上洗发水含有硅的原因,令头发越来越油,然后就越洗越勤,每日必洗。

按照常理来说,洗得勤应该更干净才对。现在的人对洗发水的认知欠够,常选择滋润、营养型洗发水,殊不知是适得其反。因为这类洗发水一般都是硅油大户,大量的硅油会让头发厚重和润滑,结果就是导致油发者头发越来越滋养,出油越也越来越严重。

所以,油性发质的盆友切忌选择:滋润型、营养型洗发水。但是你若是属于干性发质,那么这类洗发水就是雪中送炭了,反之就是火上浇油,越洗越油,而且长期油腻的话,还会导致脱发。因为头发根长期泡在油脂里,毛孔就会封死,有的还可能会出现秃顶。

推荐使用:控油类、无硅油类的洗发水。

这类洗发水的碱性较强,可以中和头皮过于酸性的环境

油性头发吃什么对头发好

主要手段在于洗发和合理使用洗发剂,以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论:改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有效去除油脂;用苹果醋润发,可滋养头皮及去除洗发精的残余。

在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

好了,小伙伴们你们都了解清楚了吧,知道吃什么比较好了吧。

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